Consigue disfrutar de tu sexualidad y las relaciones con tu pareja de forma satisfactoria y placentera.
Con la terapia sexual podemos abordar una amplia variedad de problemas que afectan la salud sexual y la satisfacción en tus relaciones íntimas.
Te voy a contar la historia de Julián:
Julián tenía problemas con su sexualidad.
No se excitaba.
No tenía deseo sexual por todo lo que le pasaba, y no entendía el por qué.
Antes de venir a mi consulta había ido al urólogo.
Los médicos enfocaban sus problemas como algo puramente orgánico, algo médico. Le dijeron que dejara de fumar, que hiciera más ejercicio o que tomara Viagra…
Pero él no estaba seguro ni satisfecho con ese pronóstico, así que vino a mi consulta.
Quiso probar la terapia sexual porque había oído que podría ser una solución para su problema.
Le hice una primera valoración y allí nos dimos cuenta que lo que le pasaba estaba más relacionado con barreras emocionales que le dificultaban poder disfrutar de la sexualidad, que con algo «médico».
Al principio tampoco acababa de creerlo.
Pero confió en mí.
Y en pocas sesiones pudo disfrutar con su pareja de su intimidad.
En pocas sesiones su vida sexual volvió a «la normalidad».
Pudo disfrutar como hacía tiempo que no disfrutaba de ello.
Al principio no acababa de creerlo, que hubiera podido cambiar así con unas pocas sesiones.
Quedó superagradecido de poder tener unas buenas relaciones sexuales por fin con su pareja.
Ya que en esos momentos, con los problemas que tenía, estaba afectando a toda su relación de pareja, no solo a la sexual si no a toda la relación en general.
Después de tratarse con mis sesiones fueron mucho más felices.
Siempre que nos vemos, me lo agradece.
Y fue con unas pocas sesiones, ahora ya no necesita mi ayuda.
El problema está solucionado.
Julián disfrutando de su vida íntima, y su pareja también.
La terapia sexual utiliza diferentes técnicas y estrategias psicoterapéuticas con el objetivo de resolver los diferentes problemas sexuales que tienen las personas.
Estas técnicas y estrategias provienen de la sexología, una disciplina científica que estudia la sexualidad humana para comprender aspectos relacionados con el sexo, la sexualidad, las relaciones íntimas y los comportamientos sexuales.
Los problemas sexuales más frecuentes son las disfunciones sexuales, y pueden llegar a afectar al 50% de las parejas durante su vida de relación.
Con La terapia sexual podemos abordar una amplia variedad de problemas que afectan la salud sexual y a la satisfacción en las relaciones íntimas, ayudando a las parejas a mejorar su vida sexual, incrementar la intimidad y conexión emocional, y a mejorar su calidad de vida general.
Estoy especializado en las siguientes disfunciones y problemas sexuales:
–Falta de deseo sexual conocido como bajo deseo sexual o deseo sexual hipoactivo, se refiere a una disminución o ausencia persistente de interés o motivación hacia la actividad sexual.
–Disfunción eréctil también conocida como impotencia, es la incapacidad persistente o recurrente de un hombre para lograr o mantener una erección lo suficientemente firme como para tener una actividad sexual satisfactoria.
–Eyaculación precoz dificultad sexual masculina caracterizada por la incapacidad de controlar la eyaculación de manera satisfactoria durante las relaciones sexuales.
-Eyaculación retardada incapacidad ó dificultad para eyacular durante las relaciones sexuales que afecta de manera negativa a la vida sexual de la persona o de la relación.
-Dificultad en los orgasmos: anorgasmia la persona experimenta dificultades persistentes o recurrentes para llegar al clímax sexual, tanto en la estimulación sexual o durante el acto sexual.
-Dolor o imposibilidad en la penetración, vaginismo trastorno sexual femenino que provoca una dificultad o imposibilidad de penetración vaginal, tanto en el coito o durante la inserción de tampones o exploraciones ginecológicas.
-Aversión al sexo también llamada aversión sexual, es un trastorno en el que la persona experimenta una fuerte aversión, repulsión o disgusto hacia cualquier actividad sexual o pensamiento sexual.
-Adicción al sexo y/o a la pornografía la persona siente una elevada ansiedad asociada a sus conductas sexuales y no únicamente placer, incrementando la necesidad de estímulos nuevos más potentes para satisfacer su deseo sexual. Puede llegar a poner en riesgo su entorno social, familiar y laboral para conseguir una relación sexual o para consumir pornografía.
–Dificultades sexuales derivadas de situaciones de abuso sexual o agresión sexual.
-Insatisfacción sexual a causa de prácticas rutinarias o monótonas, donde la persona o pareja ya no disfrutan tanto de su sexualidad y les afecta a la calidad de la relación, y comunicación en el ámbito sexual y afectivo u otras dificultades.
-Evaluando y detectando las causas de tus dificultades sexuales.
-Ofreciéndote psicoeducación sobre aspectos de la sexualidad que puedan ayudarte a superar tu disfunción.
-Entrenándote en habilidades y competencias para que superes tus problemas o disfunciones sexuales.
Reducirás o eliminarás los problemas de disfunción sexual, aumentarás el deseo sexual y la excitación: tendrás experiencias sexuales más placenteras y satisfactorias.
Tendrás una mayor comunicación y conexión emocional con tu pareja, desarrollaréis confianza y respeto mutuo, podrás expresar abiertamente los deseos y necesidades sexuales.
Conseguirás una mayor armonía y felicidad en la relación de pareja, reducirás los conflictos y tensiones relacionadas con la sexualidad, aumentaréis el compromiso mutuo entre las dos partes, tendréis un mayor conocimiento, entendimiento y confianza entre vosotros.
Mejorarás la comprensión de la propia sexualidad, desarrollarás una imagen corporal positiva y aumentarás la confianza en ti mismo.
Quizá no sabes que tienes un trauma sexual, puede ser de tu infancia, adolescencia o hasta de tu vida adulta: Podrás procesar y sanar experiencias traumáticas relacionadas con la sexualidad, reducir de síntomas como ansiedad, depresión o flashbacks, y recuperarás el control total sobre tu propia sexualidad.
¿Y qué puede pasar si no lo tratas?
Los problemas de disfunción sexual pueden empeorar con el tiempo si no se abordan, lo que puede generar frustración, vergüenza y afectar negativamente la autoestima.
La ansiedad, la depresión y la baja autoestima son algunos de los problemas de salud mental que pueden estar asociados con problemas de salud sexual no tratados.
Las dificultades sexuales pueden generar conflictos, resentimientos y distanciamiento en la pareja, lo que puede llevar a rupturas o infidelidades.
Algunos problemas sexuales pueden afectar la fertilidad y dificultar la concepción.
Los problemas de salud sexual pueden dificultar la búsqueda de una pareja o iniciar una nueva relación, generando sentimientos de soledad y aislamiento.
Puede ser que sientas malestar emocional y agotamiento por la tensión que hay entre tu pareja y tú; que te sientas solo aunque tu pareja esté contigo, y se haya reducido el bienestar en tu vida.
Te gustaría que la relación de pareja vuelva a ser satisfactoria, que tengáis conexión de nuevo, pero lo intentáis y no veis solución.
La terapia de pareja puede ayudarte a solucionar los conflictos y dificultades por las que estáis pasando.
En las relaciones de pareja se suelen producir dificultades y conflictos leves que, en estado de normalidad, se resuelven de forma adecuada. Sin embargo, cuando las parejas pasan por periodos de grandes dificultades presentan problemas más graves como:
-Discusiones que se alargan sin resolver los problemas de forma constructiva
-Desencuentros menores que acaban creciendo y generando mucho malestar.
-Problemas de confianza, celos, inseguridad.
-Dificultades en llegar a acuerdos sobre las tareas del hogar.
Estoy especializado en terapia de pareja. Con La terapia de pareja conseguimos que las parejas con problemas y complicaciones puedan seguir juntas. Los motivos que pueden llevar a una pareja a necesitar una terapia de pareja a veces están claros como problemas de infidelidad, celos, agresión, etc.
En otras ocasiones pueden deberse a dificultades que no se resuelven y que van produciendo malestar en el día a día y van deteriorando la relación.
Desde la terapia de pareja, ayudamos a resolver las dificultades de forma adecuada, a mejorar las habilidades comunicativas para resolver los problemas que se puedan presentar de forma más satisfactoria y sin discutir, también a recuperar la ilusión y la felicidad que sentíais estando juntos.
-Celos y pérdida de confianza en la relación de pareja.
-Problemas con las familias de cada miembro de la pareja.
-Discusiones, falta de acuerdos con las tareas de casa, tensión y agresividad, problemas de comunicación.
-Falta de sentimientos de satisfacción en la relación de pareja, predominio de momentos negativos.
-Aprendizaje de habilidades comunicativas y de expresión de sentimientos para poder resolver problemas de forma más satisfactoria.
-Resolver problemas y negociar la convivencia generando mayor satisfacción y recuperando el bienestar.
Podemos hacer la terapia individual o en pareja, depende de cada situación.
La visita puede ser presencial o por videollamada, como te vaya mejor.
Pides cita, nos conocemos, tenemos la primera reunión y veo como puedo ayudarte.
En poco tiempo volverás a disfrutar de tu vida íntima.
Tengo dudas
Es comprensible que tengas dudas y objeciones antes de ir a terapia sexual. Es un tema personal e íntimo, y es normal sentirse nervioso o avergonzado.
Es normal sentirse avergonzado, pero recuerda que como terapeuta estoy aquí para ayudarte. Compartir tus preocupaciones es el primer paso para mejorar tu vida sexual.
La terapia sexual ha demostrado ser efectiva para ayudar a las personas con una variedad de problemas sexuales.
Julián al principio tampoco lo creía.
Las sesiones generalmente duran de 50 a 60 minutos. Si no tienes tiempo para desplazarte podemos hacerla online con la misma eficacia, o si vives en los alrededores puedo venir a hacer la visita presencialmente en tu casa.
No, la terapia sexual puede ser beneficiosa tanto en pareja como individualmente.
No es imprescindible que vengáis los dos, puedes venir tú solo.
No necesariamente. Si bien la infancia puede jugar un papel en la sexualidad, lo enfocaré en lo que te está sucediendo ahora y en cómo mejorar tu vida sexual actual.
Puedes estar muy tranquilo por eso, para la visita crearé un espacio seguro y confidencial donde puedas hablar sobre tus problemas sexuales sin miedo a sentirte juzgado.
Y lo que digamos en la visita, se quedará en la visita.
Vuelve a disfrutar de tu vida sexual como antes o como nunca antes.
Vuelve a disfrutar con tu pareja de vuestras relaciones íntimas.
Vuelve a sentirte seguro de ti mismo.
Cuanto antes lo soluciones mejor, por ti y tu relación de pareja.
Lo agradeceréis los dos.
