Granollers y Les Franqueses
Aprende a gestionar tu ansiedad,
mejorar tu estado de ánimo
y a sentirte mejor en tu día a día
- Mejora la gestión de ansiedad y estrés
- Supera la tristeza, los sentimientos de culpa e inutilidad
- Mejora los estados depresivos, recupera el interés por las cosas y por la vida nuevamente
- Fortalece la autoestima e imagen de ti mismo
- Resuelve problemas y toma decisiones de manera efectiva
- Mejora tu bienestar emocional y calidad de vida
- Alcanza metas personales y objetivos
- Mejora las habilidades de comunicación con tus personas cercanas (pareja, familia y amigos)
Soy Santi Azor, psicólogo y terapeuta sexual
Soy Santi Azor, Psicólogo General Sanitario, con más de 16 años de experiencia tratando problemas de salud mental y terapia sexual en centros como «Instituto Barcelona de Psicología y Sexología«, «HM Sant Jordi Hospitales» y «Centro Médico Teknon Barcelona«.
Mi objetivo es darte las herramientas para que puedas mejorar tu salud mental y puedas vivir una vida plena.
Desde una base teórica cognitivo-conductual y de terapia de conducta, realizo tratamientos psicológicos con un enfoque biopsicosocial (biológico, psicológico y social), lo cual me permite una amplia comprensión de las dificultades que tienes y poder llevar a cabo tratamientos individualizados adaptados a tus necesidades particulares.
Los tratamientos cognitivo conductuales son tratamientos con respaldo científico que han demostrado su eficacia para resolver los diferentes problemas psicológicos.
Con la Terapia Cognitivo-Conductual aprenderás a modificar los patrones de pensamiento y comportamiento negativos para mejorar tu bienestar psicológico. Este enfoque de terapia ha demostrado que es tan efectiva como la medicación, e incluso más efectiva a largo plazo para muchos problemas de salud mental.
Estas son mis especializaciones
- Trastornos de la ansiedad (miedos y fobias, trastorno de pánico con o sin agorofobia, ansiedad generalizada, hipocondría, fobia social, trastorno por estrés postraumático, estrés laboral, TOC o trastorno obsesivo compulsivo...)
- Trastornos del estado de ánimo (diferentes tipos de depresión, depresión mayor, trastorno bipolar, duelos por pérdidas...)
- Terapia sexual y de pareja (disfunciones sexuales como eyaculación precoz, disfunción eréctil, eyaculación retardada, falta de deseo sexual, anorgasmia, vaginismo, adicción al sexo, educación sexual, la sexualidad en la discapacidad...)
- Psicogeriatría y psicogerontología (trastornos mentales en personas mayores, demencias, alteraciones de conducta, estimulación y rehabilitación cognitiva)
Terapia Sexual
La terapia sexual utiliza diferentes técnicas y estrategias psicoterapéuticas con el objetivo de resolver los diferentes problemas sexuales que tienen las personas.
Estas técnicas y estrategias provienen de la sexología, una disciplina científica que estudia la sexualidad humana para comprender aspectos relacionados con el sexo, la sexualidad, las relaciones íntimas y los comportamientos sexuales.
Los problemas sexuales más frecuentes son las disfunciones sexuales, y pueden llegar a afectar al 50% de las parejas durante su vida de relación.
¿Qué se consigue con la terapia sexual?
Con La terapia sexual podemos abordar una amplia variedad de problemas que afectan la salud sexual y a la satisfacción en las relaciones íntimas, ayudando a las parejas a mejorar su vida sexual, incrementar la intimidad y conexión emocional, y a mejorar su calidad de vida general.
Estoy especializado en las siguientes disfunciones y problemas sexuales:
- Falta de deseo sexual conocido como bajo deseo sexual o deseo sexual hipoactivo, se refiere a una disminución o ausencia persistente de interés o motivación hacia la actividad sexual.
- Disfunción eréctil también conocida como impotencia, es la incapacidad persistente o recurrente de un hombre para lograr o mantener una erección lo suficientemente firme como para tener una actividad sexual satisfactoria.
- Eyaculación precoz dificultad sexual masculina caracterizada por la incapacidad de controlar la eyaculación de manera satisfactoria durante las relaciones sexuales.
- Eyaculación retardada incapacidad ó dificultad para eyacular durante las relaciones sexuales que afecta de manera negativa a la vida sexual de la persona o de la relación.
- Dificultad en los orgasmos: anorgasmia la persona experimenta dificultades persistentes o recurrentes para llegar al clímax sexual, tanto en la estimulación sexual o durante el acto sexual.
- Dolor o imposibilidad en la penetración, vaginismo trastorno sexual femenino que provoca una dificultad o imposibilidad de penetración vaginal, tanto en el coito o durante la inserción de tampones o exploraciones ginecológicas.
- Aversión al sexo también llamada aversión sexual, es un trastorno en el que la persona experimenta una fuerte aversión, repulsión o disgusto hacia cualquier actividad sexual o pensamiento sexual.
- Adicción al sexo y/o a la pornografía la persona siente una elevada ansiedad asociada a sus conductas sexuales y no únicamente placer, incrementando la necesidad de estímulos nuevos más potentes para satisfacer su deseo sexual. Puede llegar a poner en riesgo su entorno social, familiar y laboral para conseguir una relación sexual o para consumir pornografía.
- Dificultades sexuales derivadas de situaciones de abuso sexual o agresión sexual.
- Insatisfacción sexual a causa de prácticas rutinarias o monótonas, donde la persona o pareja ya no disfrutan tanto de su sexualidad y les afecta a la calidad de la relación, y comunicación en el ámbito sexual y afectivo u otras dificultades.
Como terapeuta sexual te ayudo a resolver tus problemas sexuales
- Evaluando y detectando las causas de tus dificultades sexuales.
- Ofreciéndote psicoeducación sobre aspectos de la sexualidad que puedan ayudarte a superar tu disfunción.
- Entrenándote en habilidades y competencias para que superes tus problemas o disfunciones sexuales.
Terapia de Pareja
¡No dejes que el malestar termine con tu relación de pareja y vuelve a conectar de nuevo!
Puede ser que sientas malestar emocional y agotamiento por la tensión que hay entre tu pareja y tú; que te sientas solo aunque tu pareja esté contigo, y se haya reducido el bienestar en tu vida.
Te gustaría que la relación de pareja vuelva a ser satisfactoria, que tengáis conexión de nuevo, pero lo intentáis y no veis solución.
La terapia de pareja puede ayudarte a solucionar los conflictos y dificultades por las que estáis pasando.
En las relaciones de pareja se suelen producir dificultades y conflictos leves que, en estado de normalidad, se resuelven de forma adecuada. Sin embargo, cuando las parejas pasan por periodos de grandes dificultades presentan problemas más graves como:
- Discusiones que se alargan sin resolver los problemas de forma constructiva
- Desencuentros menores que acaban creciendo y generando mucho malestar.
- Problemas de confianza, celos, inseguridad.
- Dificultades en llegar a acuerdos sobre las tareas del hogar.
Estoy especializado en terapia de pareja. Con La terapia de pareja conseguimos que las parejas con problemas y complicaciones puedan seguir juntas.
Los motivos que pueden llevar a una pareja a necesitar una terapia de pareja a veces están claros como problemas de infidelidad, celos, agresión, etc.
En otras ocasiones pueden deberse a dificultades que no se resuelven y que van produciendo malestar en el día a día y van deteriorando la relación.
Desde la terapia de pareja, ayudamos a resolver las dificultades de forma adecuada, a mejorar las habilidades comunicativas para resolver los problemas que se puedan presentar de forma más satisfactoria y sin discutir, también a recuperar la ilusión y la felicidad que sentíais estando juntos.
Los problemas más frecuentes en los que trabajo son:
- Celos y pérdida de confianza en la relación de pareja.
- Problemas con las familias de cada miembro de la pareja.
- Discusiones, falta de acuerdos con las tareas de casa, tensión y agresividad, problemas de comunicación.
- Falta de sentimientos de satisfacción en la relación de pareja, predominio de momentos negativos.
- Aprendizaje de habilidades comunicativas y de expresión de sentimientos para poder resolver problemas de forma más satisfactoria.
- Resolver problemas y negociar la convivencia generando mayor satisfacción y recuperando el bienestar.
Testimonios
Quiero darte las gracias ya que en un momento muy difícil para mí, en el que no tenía confianza en ningún proceso terapéutico, me salvaste la vida y siempre te lo agradeceré. Eres un gran profesional y una gran persona. Te deseo toda la suerte del mundo Santi y espero que ayudes a mucha gente como lo has hecho conmigo.
Marta
Quería agradecerte la forma de hacer terapia ya que tu enfoque es el mejor que he tenido, me ha funcionado muy bien. He tenido experiencias previas con otros psicólogos que se centraban en temas que a mí no me interesaban y dedicábamos mucho tiempo a hablar de cosas que a mi no me estaban ayudando. Sin embargo, tu sistema me ha sido muy útil y tu práctica centrada en el problema principal me ha ayudado a superar mis dificultades. Te doy las gracias y espero que sigas trabajando con la misma motivación e implicación. Un abrazo.
Alba
¿Qué vas a obtener con la terapia?
- Aprenderás a identificar y comprender los desencadenantes de la ansiedad
- Desarrollarás técnicas efectivas para manejar el estrés y la ansiedad
- Resolverás los síntomas de depresión, tristeza y otros problemas emocionales mediante el aprendizaje de herramientas y técnicas de gestión emocional.
- Aumentarás la confianza en ti mismo y mejorarás tu autoestima
- Reducirás la autocrítica y el diálogo interno negativo
- Fortalecerás las relaciones con familiares, amigos y pareja mejorando tus habilidades comunicativas en las relaciones
- Desarrollarás habilidades para la resolución de problemas, y que no se te haga un mundo resolverlos
- Afrontarás los retos y obstáculos de tu vida de forma más efectiva
- Aumentarás la felicidad, la satisfacción y la plenitud en tu vida
- Identificarás objetivos y metas personales significativas
- Aumentarás la motivación y la perseverancia
¿Cómo trabajaremos?
VALORACIÓN
En la primera llamada te haré la valoración gratuita para conocer tu caso, saber lo que necesitas y explicarte cómo lo vamos a hacer.
Después de la llamada de valoración gratuita, acordamos un día para empezar las sesiones.
CITA
Las sesiones las podremos hacer online, en mi consulta o también puedo venir a tu casa si resides cerca de Granollers.
Nos ponemos a trabajar juntos para que consigas cuanto antes tus objetivos y empieces a ver tu vida de otra forma y a vivirla mejor.
SEGUIMIENTO
Depende de cada caso necesitarás más o menos sesiones.
La terapia cognitivo conductual es una terapia breve, en la que en las primeras sesiones ya se comienza a ver mejoría.
¿Dónde estoy?
Pero también visito online, que la ubicación no sea un problema para estar mejor contigo mismo y tu alrededor
Permítete disfrutar más de tu vida y hacer lo que más te gusta
- Mejora la gestión de ansiedad y estrés
- Fortalece la autoestima e imagen de ti mismo
- Resuelve problemas y toma decisiones de manera efectiva
- Mejora tu bienestar emocional y calidad de vida
- Alcanza metas personales y objetivos
- Mejora las habilidades de comunicación y las relaciones
- Mejora la relación con tu pareja
Empieza a ver el cambio que quieres en tu vida y sé más feliz
Puedes contactarme por WhatsApp, llamada o dejarme tus datos aquí y yo me pongo en contacto contigo
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